保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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我個人對【funcare 船井生醫】金盞花眼周噴霧買一送一(快速)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
●「船井智能溫熱眼罩」專用
●專為眼部設計，給肌膚溫柔呵護、溫和不刺激
●嚴選五大保養成分-金盞花萃取物、海洋膠原蛋白、大馬士革玫瑰、洋甘菊萃取、薰衣草萃取
●搭配「船井智能溫熱眼罩」使用，能產生厚蒸氣滋潤雙眼、提供充足蒸氣與濕度
●幫助葉黃素吸收，舒緩眼部疲勞感
●舒壓放鬆，享受奢華的金盞花植萃、以及薰衣草香氛SPA感
品牌名稱
香味
- 薰衣草
包裝組合
- 多入組
適用於
- 眼部
產地
- 台灣
商品規格
- 商品內容：船井_金盞花眼周噴霧(薰衣草)50ml/盒 x2盒
●全成份：純水、甘油、咯烷酮羧酸鈉、1,3丙二醇、生物糖膠-1、洋甘菊花水、大馬士革、玫瑰花水、海洋膠原蛋白、聚山梨醇酯 20、對羥基苯甲酸甲酯、咪唑烷基?、薰衣草油、金盞花萃取（含葉黃素）、苯氧乙醇、乙基己基甘油、庫拉索蘆薈葉提取物。
●用途：潤澤眼周肌膚，調理紋路，舒緩疲倦的肌膚。
●用法：臉部肌膚稍做清潔後，於距離雙眼15~20公分處，輕輕按壓使噴霧均勻噴於眼周，輕拍至吸收。※可搭配熱敷眼罩，舒緩放鬆、消除疲勞
●注意事項：
1.請勿將產品塗抹於傷口、紅腫、濕疹、潰爛及皮膚異常處。
2.若因個人體質如有不適情況，應立即停用，並洽詢皮膚科醫師。
●容量：50 ml
●保存期限：3 年
●有效日期 / 製造記號：標示於盒底
●保存方法：開封後請儘快使用完畢，並置於陰涼乾燥處，勿直接照射太陽。
◆本品已在台灣投保富邦產品責任險新台幣5,000萬元整，理賠金額不等同於投保金額。
◆詳細產品資訊請見外盒包裝，產品包裝如有異動，請以實際收到之產品為準。
◆未經本公司同意，所有文字及圖片均不得轉載或散佈或公開播送或有其他侵害權利之一切行為。
◆退貨條件： 除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經拆封使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留商品組合及贈品之齊全及完整性。
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... 據3月25日英國媒體《每日快報》報導，美國「第一女兒」伊萬卡·川普(Ivanka Trump)曾經因為一意孤行地將麥可·弗林推上美國國家事務安全顧問的位置，被群嘲為「伊萬卡公主」。 ...(前任美國國家事務安全顧問麥可·弗林) 據報導，伊萬卡·川普曾在其丈夫賈里德·庫什納(Jared Kushner)和哥哥小川普(Donald Trump Jr.)的支持下，將已退休的美國陸軍中將麥可·弗林(Michael Flynn)帶入了川普的執政團隊。弗林為了迎合川普，曾在「郵件門事件」中大做文章，並在共和黨全國大會上嗆聲希拉蕊·柯林頓(Hillary Clinton)。然而，他在政府任職不到一個月，就在2017年承認在對俄羅斯干預選舉的調查中向美國聯邦調查局(FBI)做出虛假陳述，並引咎辭職。 ...(《紐約時報》暢銷書作家、調查記者、專欄作家維奇·沃德寫了《庫什納公司》一書) 在唐納德·川普贏得總統選舉到正式就任前的過渡時期，伊萬卡就將麥可·弗林介紹到執政團隊。川普任命麥可·弗林為總統國家安全事務助理。 在2019年出版的《庫什納公司》(Kushner Inc.)一書中，作者寫道：伊萬卡稱讚弗林先生「對父親的驚人忠誠」，然後問他想要什麼工作。 會議中的一個人向《紐約客》的簡·梅耶(Jane Mayer)形容當時的情景：「伊萬卡公主仿佛把劍放在弗林的肩膀上說：'起來，往前走。'」 弗林先生說，他想成為一名國家安全顧問，因此就如願以償。 ...(歐巴馬曾給川普警告：不要重用弗林) 而這一任命與當時即將離任的總統歐巴馬曾給出警告完全背道而馳。 因為就在前一天，川普與歐巴馬舉行了一對一的會晤，據報導歐巴馬給了他兩條建議。 第一，新總統面臨的最大問題是來自東北亞的不穩定因素；第二，就是警告不要雇用弗林。 《庫什納公司》的作者維奇·沃德(Vicky Ward)在書中寫道：「歐巴馬說：『他只會給您帶來麻煩』。」 這位《紐約時報》暢銷書作家、調查記者、專欄作家寫此書的目的，是因為大眾沒有意識到川普的女兒和女婿——伊萬卡和賈里德·庫什納——對美國的國家安全和自由帶來的巨大威脅。在一次電視採訪中她還說到，別人從政是為了服務社會，他們夫妻從政是為了服務自己。 會晤結束後，川普先生告訴競選總統史蒂夫·班農(Steve Bannon)：「歐巴馬是一個很酷的傢伙。我喜歡他，他喜歡我，你也會喜歡他。」 據報導，自那以後，他從未對弗林感到樂觀。儘管如此，伊萬卡堅定地站在他的身後，支持並確保他得到了想要的工作。 ...(伊萬卡一意孤行地將麥可·弗林推上美國國家事務安全顧問的位置) 作為回報，弗林對伊萬卡和賈里德忠心耿耿，儘管其他團隊成員有所擔憂，但他們對弗林提出安全檢查要求也沒有任何異議。 一位資深競選官員告訴沃德女士，他們意識到為何伊萬卡如此渴望「表彰」弗林的忠誠。 他們說：「弗林為人能屈能伸。 賈里德和伊萬卡將這看作是客戶關係。」然而，她設法確保他獲得最高職位的事實表明，儘管伊萬卡僅擔任非常模糊的白宮顧問角色，但她在川普政府中仍然具有舉足輕重的權勢。 ...(近期「第一女婿」賈里德就曾力勸川普淡化疫情，並將病毒的嚴重性說成是「媒體的可以炒作」。) 女兒女婿都在白宮任職。事實上，川普身邊的很多人對總統這種"任人唯親"的做法深表擔憂。這不僅是無視《反裙帶關係法》，而且還造成他們的權力超越了政府官員。 就在近期川普政府在應對此次疫情過程中，賈里德就曾力勸川普淡化疫情，並將病毒的嚴重性說成是「媒體的可以炒作」。 川普的私人律師麥可·科恩(Michael Cohen)就曾反對他們進入白宮，因為他知道「川普討厭對伊萬卡'不'」。 右翼媒體人安妮·庫爾特(Anne Coulter)也警告川普不要這樣做，她說：「顯然沒有人告訴你這件事，但是你不能這麼做。您不能只雇用自己的孩子。」 然而最終，法律顧問辦公室同意了這件事，班農先生無奈地說：「我認為我們可能需要他們。在競選活動到了最瘋狂的時刻，真正最瘋狂的時刻，甚至霍普·希克斯(Hope Hicks)都無法找到他。」 (註：霍普·希克斯，曾任美國白宮溝通部主任，其曾在川普2016年美國總統大選競選團隊中擔任新聞秘書，是團隊中與新聞媒介溝通的橋樑。這位1988 年出生的女模特，在加入川普2016年競選之前，沒有任何政治經驗。) 「只有賈里德和伊萬卡才說服他從懸崖邊回來。」 ...(上任不到一個月，麥可·弗林因為「通俄門」事件黯然離場) 儘管弗林在身陷窘境時有伊萬卡相助，但最終他也沒有得到好結局，因為「通俄門」事件很快就失控了。在2017年1月23日被正式任命為國家安全顧問後，不到一個月後，他就引咎辭職，此前有消息稱他誤導了FBI和副總統彭斯與俄羅斯駐美國大使謝爾蓋·基斯里亞克(Sergey Kislyak)的對話，並引發一系列後果。 當年四月，五角大樓檢察長宣布發起一項調查，內容是弗林先生是否未經批準就接受了外國政府的撥款。 2017年12月，他承認對聯邦調查局撒謊並表示認罪，但此後針對他的判決被多次推遲。 本文選題/編輯：風在發端9
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